C-TECH วิทยาลัยเทคโนโลยีชนะพลขันธ์ นครราชสีมา
 


หลักการและเหตุผล
        เนื่องในปีการศึกษา 2557 มีการจัดตั้งชมรมแอโรบิคแดนซ์แต่ยังไม่สมบรูณ์ ซึ่งได้มีการก่อตั้งขึ้นมาใหม่เพราะได้เล็งเห็นความสำคัญของการจัดตั้งชมรมแอโรบิคแดนซ์ เพื่อให้นักเรียนนักศึกษาได้ร่วมกันเต้นแอโรบิคออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เป็นการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมกันอย่างกว้างขวางทุกเพศ ทุกวัย ที่เป็นเช่นนี้เพราะเป็นการออกกำลังกายที่สนุกสนาน สามารถออกกำลังกายได้ทุกสถานที่ ทำได้ไม่ยากนัก ขอให้มีเพียงเสียงหรือจังหวะประกอบการออกกำลังกายก็พอแล้ว ผู้ที่ทำให้การออกกำลังกายแอโรบิคแดนซ์เป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายของคนทั้งในยุโรป และเอเชียก็คือ แจ๊คกี้ โซเรนสัน เป็นชาว อเมริกัน ที่ทำให้รูปแบบการออกกำลังกายเป็นที่น่าสนใจ และสนุกสนาน โดยนำท่าออกกำลังกายและท่าเต้นรำมาเต้นให้เข้ากับจังหวะดนตรีแอโรบิคแดนซ์ คือ การนำเอาท่าบริหารแบบต่างๆมาบวกกับการเคลื่อนไหวพื้นฐาน บวกกับทักษะการเต้นรำ และนำมาผสมผสานกันอย่างกลมกลืนแล้วนำมาประกอบจังหวะหรือเสียงดนตรี เพื่อนำมาเป็นกิจกรรมการออกกำลังกาย จุดเด่นของการออกกำลังกายแบบแอโรบิคแดนซ์คือ มุ่งฝึกระบบการหายใจความสามารถในการจับออกซิเจนสูงสุด ซึ่งเป็นผลดีในการสร้างความอดทนให้แก่ร่างกายอีกด้วย ประโยชน์ที่ได้รับอีกอย่างหนึ่ง คือ ทำให้รูปร่างและทรวดทรงดีขึ้น ส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมได้รับความสนุกสนาน ร่าเริง หายจากความตึงเครียด
ที่ปรึกษาชมชม
        นางสาวพิมพ์ชนก   เลียบสันเทียะ
คณะกรรมการดำเนินการ
        1. นางสาวภักต์สิรา เกี้ยวสูงเนิน ประธานกรรมการ
        2. นางสาวกิตติวรา คือสูงเนิน รองประธานกรรมการ
        3. นางสาวสายหยุด พาลี กรรมการ
        4. นางสาวจันทรัสม์ สุภเดช กรรมการ
        5. นางสาวทัชชญา นราธิปบุญเอก กรรมการ
        6. นายธนกร จตุภควัตร กรรมการ
        7. นายจิรายุ บุญมาก กรรมการ
        8. นางสาวพาฝัน ชาญสูงเนิน กรรมการ
        9. นางสาวปติญญา โหลานิตย์ กรรมการ
        10. นางสาวสุรัตนา

 เล้าสูงเนิน

 กรรมการและเลขานุการ
ภาพกิจกรรมชมรม
ไม่มีรูปภาพ